uniRversO
Por Rocío Hernández Rogel
Este fin de semana sonará la canción que me sigue enchinando la piel desde que la escuché por primera vez en la primaria, esa del grupo ochentero “Timbiriche” que dice: “hoy tengo que decirte papá, te quiero más que a nadie y cuando estoy a tu lado todo el miedo ya se va…”, cada festival se la cantaba a ese héroe con capa que tengo la dicha de decirle papá.
En México celebramos a todos los papás este mes de junio; para la cultura mexicana de unos años para acá, se trabaja en darle más foco o mayor presencia a la figura paterna; si bien se habla de que el género masculino en este rol de padres no les ha ido muy bien, se pretende visibilizar aquellas figuras que sí, para que también se comience a otorgar este referente a la sociedad y promovamos una mirada más armoniosa al ejercicio de la paternidad.
Por ello, es un gusto saber que junio, es el mes donde se está impulsando la concientización sobre la Salud Mental Masculina. En 1992, la organización Men´s Health Network la propuso para después hacerse internacional, con el objetivo de visibilizar los problemas de salud mental que enfrentan los hombres. Es importante trabajarlo, hablarlo y difundirlo porque siempre ha sido un tema que se deja en segundo plano, incluso los propios hombres lo colocan en esa posición, a pesar de que su género es el que muestra la tasa más alta de mortalidad por suicidio.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) ante esta visibilización se pronuncia diciendo que: “la soledad y la desconexión social tiene efectos significativos en la salud mental y física”, por eso mientras más temprana sea la intervención, mayores son las posibilidades de prevenir situaciones de riesgo como: adicciones, suicidios, depresión, ansiedad, entre otras.
Muchos papás, incluyo al mío, no les tocó hablar de salud mental como algo cotidiano o de salud literalmente; de hecho mi papá por ejemplo creció con la idea que los terapeutas son para “locos” o que asistir a consultas te convierte en alguien totalmente armonioso y equilibrado, que no hay enojos y que las emociones se manejan a la perfección, pero como hijas le hemos mostrado que no es así y que debe remover ese tipo de creencias y expresiones hacía con ello; no lo hemos forzado y no lo forzaremos a que asista a terapia, respetamos desde el amor y la aceptación su decisión.
Como sociedad podemos comenzar a utilizar otro lenguaje hacia los hombres, es decir, dejar de llamarles guerreros, que nunca se cansan, que no sienten y que no lloran, sino que son seres humanos que tienen la misma sensibilidad, pero no han sabido cómo contactar con ella, nombrarla y abrazarla.
Por eso hoy el uniRversO le dice esto a un papá, un hijo o una hija que me lee: “papá lo estás haciendo increíble; descansa si es necesario, pide ayuda si sientes que solo no puedes, quítate esa carga que te dijeron que podías con todo al mismo tiempo; no midas tu fuerza a través de cuánto puedes aguantar, sino, en cuánto eres compasivo contigo mismo, sobre todo, en los momentos vulnerables, ya que llorar es de humanos, no solo de mamá o de las mujeres; llorar limpia el alma…date chance de sentir”.
Gracias infinitas por existir, feliz día del padre a todos los que con amor, esfuerzo y ganas de hacerlo diferente están rompiendo patrones y escribiendo en los corazones de sus hijas e hijos, una historia diferente.
No olvides formar tu frase.
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