Como parte de “Toluca se Pone en Forma”, Nathaly Marcus ofrece conferencia

Foto: Jaime Arriaga

Toluca, Méx.-Como parte del programa “Toluca se Pone en Forma”, la conferencista Nathaly Marcus, alertó sobre el incremento de enfermedades crónicas en la población; asimismo, explicó que estos padecimientos están relacionados con el estilo de vida, el estrés, la mala alimentación y la desconexión con los ritmos naturales del cuerpo, factores que hoy impactan a personas cada vez más jóvenes.

Ante un escenario completamente lleno, la presidenta del DIF Toluca, Rocío Pegueros junto con el presidente municipal, Ricardo Moreno, impulsaron la conferencia magistral que está incluida dentro del programa “Toluca se Pone en Forma”, y que fue impartida por Nathaly Marcus, referente internacional en bienestar físico, mental y emocional.

Como anfitriona, Rocío Pegueros Velázquez destacó que el programa “Toluca se Pone en Forma”, hasta el momento cuenta con una participación de más de 11 mil personas, reto que surge por la convicción de mejorar la calidad de vida de las familias, además de no buscar estándares estéticos, más bien fomentar hábitos saludables y acompañamiento integral para prevenir enfermedades.

Señaló que la salud no depende únicamente de la genética, sino en gran medida de los hábitos diarios, pues hasta el 95% del bienestar está determinado por el estilo de vida, por lo cual destacó la importancia de recuperar prácticas como la alimentación natural, el movimiento constante, el descanso adecuado y el manejo emocional.

Por lo que hizo un llamado a la población para asumir una responsabilidad personal sobre la salud, a que cada uno retomé el control y busque hacer un verdadero cambio, con acciones temporales y que la población deje de lado hábitos poco saludables y vuelva al consumo responsable de alimentos.

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