Gladiadora trabaja en casa para seguir en forma

Ciudad de México.- Con el fin de seguir activa y no perder la forma física, la gladiadora Rita Fátima Rojas Chávez continúa con su preparación en casa, en el Estado de México, ante la emergencia sanitaria por COVID-19.
El objetivo es llegar en la mejor forma competitiva al Campeonato Mundial de Mayores, competencia que se efectuará en el mes de abril de 2021.
“He estado trabajando aquí en casa, haciendo pesas. Mi papá me apoyó comprándome equipo para hacer gimnasio”.
Con ayuda de sus entrenadores Aarón Rojas (papá) y Alexis Olvera, la especialista en los 50 kilos, libre femenil, realiza ejercicios de preparación física en un espacio que adaptó en su casa.
“Me ayudan con mis rutinas y he estado trabajando con eso; también he podido hacer cosas que no hacía antes, me gusta mucho bailar y es lo que he estado haciendo”, relató la deportista.
Agregó que este tiempo sin actividad deportiva lo ha aprovechado para atender algunas lesiones generadas por las cargas de trabajo.
“Este tiempo me ha ayudado para recuperarme de algunas lesiones que tenía, que no son graves, pero que son cosas mínimas que dejé pasar con el tiempo y de las que no me había recuperado, por todo el trabajo que tenía acumulado de los últimos meses”, explicó.
Para Fátima Rojas, el estar en confinamiento no ha sido fácil, pues un principio tuvo problemas para poder dormir, además, confesó que en algunas ocasiones padeció ansiedad.
“Los primeros días de esto sí me llegó a afectar un poco porque empecé a tener problemas para dormir bien por las noches; aunque trataba de tener actividad en todo el día, sí me costaba conciliar el sueño, pero poco a poco y con el tiempo pude estabilizar esa parte.
“Ha sido difícil para mí porque he sufrido un poco de ansiedad por estar tanto tiempo encerrada. Es muy importante el trabajo mental porque el estar en casa, sin contacto con el exterior, se vuelve complicado y te hace pensar en muchas cosas negativas”, puntualizó la especialista en los 50 kilogramos.
Con respecto a su participación en el pasado Campeonato Clasificatorio de Lucha, que se celebró en Canadá, en el mes de marzo, la queretana calificó esta experiencia como de gran aprendizaje, que le servirá en la búsqueda de su sueño olímpico.