Gobierno del EdoMéx recomienda medidas contra enfermedades respiratorias

Toluca, Méx.– Ante el incremento de enfermedades respiratorias, propio de la temporada invernal, el Gobierno del Estado de México exhorta a la población mexiquense a reforzar las medidas preventivas para proteger su salud, especialmente la de niñas, niños, personas adultas mayores y grupos vulnerables.

Al respecto, especialistas del Instituto de Seguridad Social del Estado de México y Municipios (ISSEMyM) recomiendan la adopción de hábitos de autocuidado para reducir riesgos y prevenir complicaciones.
Entre las principales medidas preventivas destacan:

Utilizar cubrebocas.
Evitar el saludo de mano y/o beso.
Lavarse las manos con agua y jabón frecuentemente, además de utilizar alcohol en gel constantemente.
Cubrirse con un pañuelo desechable o con el ángulo interior del codo al toser o estornudar.
Abrigarse bien y prevenir cambios bruscos de temperatura.
Consumir frutas y verduras ricas en vitaminas A y C.
Ventilar la vivienda y los espacios de trabajo, para permitir la entrada de luz solar.
Completar esquema de vacunación de niñas y niños.
Atender puntualmente las indicaciones de las autoridades de salud.

Asimismo, se recomienda acudir oportunamente a la unidad médica ante la presencia de síntomas como tos persistente, dificultad para respirar, ronquera, dolor de oído, dolor o enrojecimiento de garganta, congestión o secreción nasal, así como fiebre. El ISSEMyM enfatiza la importancia de no automedicarse ni administrar antibióticos o jarabes para la tos sin prescripción médica.

Bajo el lema El Poder de Servir, el ISSEMyM mantiene sus servicios de atención médica para su población derechohabiente. Los horarios y ubicación están disponibles en el sitio oficial: https://www.issemym.gob.mx/unidades-medicas.

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