Equilibrio emocional, estrategia de Virtuemoción

Toluca, Méx.- Alcanzar el equilibrio emocional es el estatus ideal de cualquier persona para afrontar los retos que se le presenten en el día a día, explicó Alejandro Taohom, Estratega del equilibrio emocional.

El experto compartió al periódico El Valle, que es muy común que a partir de los 35 años surjan diversas presiones sociales, familiares, económicas y creencias que impactan principalmente las emociones, por lo que tener salud emocional debe ser la prioridad.

“Hay que aprender a equilibrar nuestras emociones sin necesidad de que ya hayamos tocado fondo. La sociedad influye mucho, después de los 35 la presión social se vuelve muy fuerte. La sociedad te va a empezar a presionar, y empiezas a tener ansiedad o depresión de los objetivos no logrados”, dijo.

Apuntó que la ansiedad y depresión son los padecimientos más comunes en las personas mayores de 35 años, por lo que a través de Virtuemoción, estrategia emocional inteligente, la persona aprende a equilibrar sus emociones, estrategia que ayuda a nivelar lo que está pasando.

Afirmó que, a través de la estrategia que impulsa a través de Virtuemoción, la persona aprende a trabajar con la misma persona y no con el de enfrente, es una herramienta que ayuda a encontrar el equilibrio y continuar con el día a día.

Y para aprender del equilibrio de emociones, ofrecerá varios webinar para el público el próximo 2 de mayo, para asistir es necesario contactar a través de redes sociales en las que se encuentran como Virtuemoción.