Llama Protección Civil de Metepec a prevenir golpe de calor

Metepec, Méx.- Cuando se presentan altas temperaturas existe el riesgo de sufrir deshidratación o golpe de calor, por lo que elementos de Protección Civil y Bomberos de Metepec llamó a la población a estar pendiente del tiempo en el que se mantiene expuesta al sol y de preferencia evitarlo, para prevenir posibles complicaciones por insolación.
De esta manera, a través de las redes sociales de este organismo que se ubica en Metepec, se señalan una serie de recomendaciones para que la población esté atenta y se prevenga de posibles afectaciones a la salud debido a las altas temperaturas que comienzan a registrarse durante esta temporada.
“@PcybMetepec: Cuando se presentan altas temperaturas existe el riesgo de sufrir deshidratación o #GolpeDeCalor. Sigamos estas recomendaciones para proteger la salud de nuestra familia, especialmente de los más pequeños, adultos mayores y mascotas, quienes se encuentran más vulnerables”, señala en Twitter.
De esta manera, llamó a la población na seguir las siguientes recomendaciones: Mantenerse hidratados, aún cuando no se sienta sed; el agua simple es preferible. Consumir verduras y frutas de temporada, ricas en agua como sandía, cítricos, lechuga, apio, etc. Evitar el consumo de alimentos altos en grasas o azúcares. Reducir el tiempo de exposición al sol, especialmente entre las 12 y las 16 horas.
Asimismo, reiteró que cualquier emergencia o información se puede realizar a través de los teléfonos 722 216 16 09, 722 208 2858.