Señalan importancia de cuidar el aumento en el índice de suicidios en México

Toluca, Méx.- Paulo César Sánchez García, gerente de la Oficina de Servicios Generales de Neuróticos Anónimos A.C., señaló que cerca de 20% de las personas que acuden a la asociación han intentado suicidarse y algunos lo han pensado o han llevado a cabo actos preparatorios para hacerlo; detallando que tan solo en México, durante el 2021, 8 mil 433 personas se quitaron la vida, según datos del INEGI, 537 personas más con respecto de 2020.
Refirió que en estos datos se destaca que la tasa mayor la presentan los hombres con 6 mil 863 (81.2%) suicidios por ahorcamiento, disparo de arma de fuego, envenenamiento, entre otros. En las mujeres se contabilizaron mil 570 casos (18.6%).
En el marco del Día Mundial para la Prevención del Suicidio que se conmemora el 10 de septiembre de 2022, señaló que se debe tener atención a los familiares, hijos, parejas, padres, ya que muchas veces la persona comienza a apartarse de los demás, volviéndose personas solitarias y aisladas. “Se encierran en su cuarto, sin salir por horas o días, únicamente para lo más indispensable como comer e ir al baño. Suelen descuidar su apariencia y su aseo personal, con frecuencia pierden empleos, no se les ve ganas de vivir, no pueden ocultar una tristeza profunda”, dijo el gerente de la asociación civil de NA.
Detalló que de acuerdo a la Organización Panamericana de la Salud (OPS), el suicidio es un problema de salud mundial que afecta gravemente a los individuos, a las familias, a las comunidades, y que origina que más de 700 mil personas se quiten la vida tras numerosos intentos, lo que corresponde a una muerte cada 40 segundos.
Informó que la enfermedad de la neurosis en su manifestación de depresión, es una circunstancia que puede llevar a la persona al suicidio, por ello las personas que experimenten una tristeza profunda, falta de deseos de vivir, soledad, conmiseración, falta de energía para hacer sus cosas cotidianas se les recomienda buscar ayuda con un profesional o con un grupo de autoayuda como Neuróticos Anónimos A.C.
Por su parte, Cristóbal Gómez González, psicólogo clínico y terapeuta cognitivo conductual, coincide en que se debe buscar ayuda de inmediato con profesionales, ya que quizá la persona requiera medicación y psicoterapia, además recomienda como complemento, asistir a un grupo de Neuróticos Anónimos A.C.
“El éxito de las terapias de auto-ayuda como NA, se basa en el proceso de identificación que se da entre los asistentes, el individuo se da cuenta, quizá por primera vez en su vida, que existen personas que sienten, piensan y experimentan las emociones casi de manera idéntica a él. Se da cuenta que no está solo para hacerle frente a la vida y a las circunstancias”, enfatizó Gómez González, el también experto conocedor del programa de los Doce Pasos de Recuperación de Neuróticos Anónimos A.C.
Asimismo, comentó que el suicidio no es una salida fácil como muchos piensan. “Por lo general el individuo envía señales a las personas de su entorno, mediante las cuales les hace saber de manera implícita que el suicidio es ya una opción para él. En esta era de comunicación virtual, estas señales se visibilizan por medio de las redes sociales donde fácilmente se postea una foto o una frase donde el individuo expresa de alguna forma, su intención de optar por el suicidio”, concluyó.